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很多人都會藉著假期，好好讓自己放鬆一下。
然而卻忽略了，到底是你自己讓自己放鬆，還是假期讓你放鬆？
如果你的心，是自由的，是奔放的，那麼只需要給你一點契機，
就足以讓你的心自由飛翔，就算是一草一木，
都可以讓你感受放鬆的感覺！
如果你的心是受到束縛的，是蹣跚的，那麼就算給你再大的空間，
都無法使你的心，離開那片牢籠！
因為，壓力是來自於你面對事務的一種態度，
如果你懂得如何去面對他，那麼放假，就彷彿給心一點契機，
給予壓力一種釋放的空間，使心得到繼續飛翔的能量。
如果說，心已經被捆綁著，那麼期望放假來使自己放鬆，
那麼那只是一種逃避，壓力依舊在那邊，
當你再次回到現實之中，並沒有辦法從壓力中釋放出來。
在選擇放鬆前，先思考，究竟是自己讓自己無法放鬆呢？
還是說，只是需要一點空間來讓心釋放出來呢?
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